ITALIANI INDOOR GIOVANILI

Ecco il link ai risultati dei campionati Italiani Indoor Giovanili in corso di svolgimento ad Ancona.

http://www.fidal.it/2009/COD2094/Index.htm

Ieri nella prima giornata di gare il ghiaccio per la Vis Nova lo ha rotto Michela Pellanda alla ricerca del famoso under 60" sui 400 metri. Non è andata come Miki voleva, dopo l'ottima prova di Macolin la scorsa settimana il muro dei 60 non è stato abbattuto ma correre un 400 in prima mattinata non è particolarmente facile ( Ricca ... esula da questa regola perchè lui fa parte della categoria dei pazzi scatenati ). Il tempo finale è 61"93, purtroppo vista la cronica mancanza di palazzetti indoor facilemente raggiungibili non sarà facile avere a breve un'altra occasione per migliorarsi. Arrivederci per la stagione all'aperto ( non troppo lontana ) dove Miki correrà anche la specialità con gli ostacoli , discplina che la vede in costante progresso...

Nel pomeriggio era di scena la nostra Sassy ( Sara Galimberti ) nella prima delle sue due fatiche ( Domenica si cimenterà anche negli 800 metri ), i 1500 specialità che lei predilige.

Ottimo 6° posto con un tempo sostanzialmente identico a quello fatto registrare la scorsa settimana in Svizzera. Ottimo perchè quest'inverno, lato allenamenti, non è andato nel migliore dei modi, diverse interruzioni per tonsilliti varie e regolare sciroppata di antibiotici...

La gara si è svolta su ritmi veramente elevati con un crono finale per la vincitrice sotto i 4'34" per Sara il finale in 4'48".92

Ora il tunnel sembra terminato la primavera è imminente e i conti si faranno al termine della stagione ...

a presto per i risultati della 5° prova del brianzolo di Cross svoltosi a Monza ... ( news i anteprima.... Alessandra Crippa torna alla vittoria !!!! )

saluti ... il nonno !!!

RISULTATI seconda giornata :GALIMBERTI SARA mt.800 - 2'20"38 - 10a

Complimenti per gli ottimi risultati a ZANABONI SARA (ATL.BS) 4a nei 6o hs promesse in 8"68 e medaglia d'argento nella staffeta 4x200 con la compagna d'allenamento TERRANEO CAMILLA

MACOLIN ..... LE FOTO ... !!!!

Macolin 2009

Buon divertimento

alla prossima trasferta

il nonno....

4a PROVA CAMPIONATO BRIANZOLO CAMPESTRE

RISULTATI Sabato 07 Febbraio a SEVESO
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Cat.Z2- CONFALONIERI MATILDE 2a
Cat.A1- BARTESAGHI MATTEO 7° - LANFRANCHI GREGORIO 13°
Cat.A2- GALIMBERTI ALESSANDRO 4°- MUGNOSSO RICCARDO 7°-MARIANI ALBERTO 19°
Cat.B1- CAVALCANTE TERESA 6a
Cat.B2- PONTIGGIA MARA 17a
Cat.C - LONGONI MARTINA 4a
Cat.L - FERRANDO EMANUELE 65°
Cat.M- BRUNATI ALDO 70°
Cat.N- ZANABONI ROBERTO 60°- NESPOLI VITO 71°
Cat.I - BOTTA ELISA 21a
Cat.K COLZANI RAFFAELLA 3a- NESPOLI CHIARA 12a

Prossima prova sabato 14 febbraio al parco di Monza

MACOLIN SECONDA GIORNATA...

E' stato un bell'inizio di mattinata , ore 10.45 Ricca Show... !!!! , dopo l'ottimo 200 metri di ieri il nostro ometto pazzo si è esibito in un 400 da incorniciare, cattivo dal primo all'ultimo metro e finale in 52"24 con tanto di esultanza a modo suo dopo l'arrivo, per uno che si allena quando ha voglia non male. 

In precendenza discreto tempo per Paolo Pirovano non ancora al top della condizione per lui il crono è di 53"23.

Sui 60 metri Bolis Luca si migliora e porta il suo nuovo limite a 7"67 metre Scottish ( Bartesaghi Davide ) non riesce a scendere sotto il limite dei 7"74 corsi il giorno prima e porta a casa un 7"75 sui 60 metri ( regolare !!!! ) .

Anche la nostra Miki Pellanda si è cimentata nei 60 metri dopo l'ottimo 400 di sabato. Miki termina in 8"34.

Nei metri 800 ancora una bella prova per Sara Galimberti abile nel districarsi in una batteria con passaggi per le prime atlete troppo veloci per le sue attuali condizioni, al termine il tempo è più che soddisfacente 2'19"42.

Nella seconda serie Crippa Alessandra dimostra ancora poca esperienza nel gestire i 4 giri indoor e i passaggi veramente troppo veloci ai 200 e a 400 la portano ad esaurire anzitempo le energie. Riesce comunque a concludere la prova con il suo nuovo limite 2'"25".02 ma anche lei sa perfettamente che quello non è il suo limite. Con una condotta di gara più razionale i secondi voleranno sicuramente ( in meno ... ovviamente ).  

Sul fronte non Vis Nova, per intederci  amici e compagni di avventura segnaliamo il nuovo personale ( notevolissimo ) per Sara Zanaboni che scende ancora sui 60 Hs sino a 8"62 ad una sola settimana dai Campionati Italiani Promesse.

Ancora un appplauso anche per Rodella Stefano che si migliora per ben due volte 7"32 in batteria e 7".31 in finale sui 60 metri ( ottimo... !!!! )

Bene anche la zietta Gaia 7"88 in batteria a 7"81 in finale sui 60 metri ( ricordiamo che con queste due gare l'infaticabile Biella si è sparata 6 competizioni in meno di 24 ore... non da tutti ... bravissima... )

A presto per le foto e le altre notizie relative alla trasferta

saluti dal nonno..

notte... 

PRIMA GIORNATA....

Ecco il sunto della prima giornata di gare...
Per i nostri colori ottima vittoria per Galimberti Sara con un tempo poco oltre i 4'48" sui 1500, buona condotta di gara e ottimo finale, indi un buonissimo personale sui 200 metri per Pozzoli Riccardo che regola la sua serie in 23"91, Bolis Luca chiude in 24"32 e Pirovano Paolo in 24".48.
Ottimo 60 metri per il nostro Scottish, la presenza del fratello giunto dalla Germania in mattinata per vederlo all'opera lo ha stimolato, 7".74 per lui sui 60 metri.
In tarda serata personale anche per Michela Pellanda che vinceva la sua batteria dei 400 metri con un nuovo limite di 61".03

Per quanto concerne in nostri compagni di allenamento spicca su di tutti il doppio personale prima in batteria 8".68 e poi in finale 8".66 sui 60 hs per Sara Zanaboni. Ottimo miglioramento proprio una settimana prima dei Campionati Italiani Giovanili.
anche per Rodella Stefano ( Lecco ) ancora un migliormento sui 60 con 7".42.
La Zia Gaia corre i 60 metri in 7".84 in batteria e nella finale A ferma il crono a 7".80, in prima mattinata sui 60 hs aveva corso in 8".92 e 8".93 in finale....
Continua invece il periodo opaco per Ercolino che non riesce a correre sui suoi livelli, per lui un 7".49 sui 60 che non lo soddisfa.
Come previsto Linford Crispi ha corso i 200 metri chiudendo con 24".99 la fatica... ( e che fatica ... !!!!!! , al termine della gara riferiva che gli ultimi 50 metri le gambe non ne volevano sapere proprio ... )
Anche Camilla Terraneo è stata protagonista di un bel 400 metri corso in 60".58.
Spero di aver citato tutti ....
A domani per le news della domenica
Saluti da nonno....

ARRIVATI A MACOLIN.....

ARRIVATI.... 22.30 siamo tutti al bar.
Hanno cercato di nasconderci la reception ma abbiamo trovato quella nuova e siamo nelle nostre stanze. I boys & girls stanno ciciarando davanti ad una bella birra....
Il viaggio non è iniziato troppo alla grande abbiamo incontrato una pseudo nevicata forza 7 prima del Gottardo ma la strada non era per niente male, passata la galleria tutto risolto strada perfetta e tempo decisamente clemente, cena in compagnia e via verso la meta.
Bella novità hanno messo al bar le postazioni internet, sono troppo avanti....
Ora andiamo a nanna a domani per le news e i primi risultati.

Ciao dal nonno & C.
Forza Vis nova
Notte......

ATTIVITA' INDOOR-PB PER SARA ZANABONI

Padova sabato 31 gennaio
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Cat. allieve - PELLANDA MICHELA mt.400 1'02"79 - 2a -
Cat. assolute - TERRANEO CAMILLA mt.400 1'01"50 -6a- ( Atl.BRESCIA )

Castenedolo domenica 1 febbraio
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Cat. assoluta BIELLA GAIA mt.60 7"82(1a in batt.) 7"78(2a in finale)
ZANABONI SARA mt.60hs 8"85(2a in batt) 8"80(3a in finale PB)