CONSIDERAZIONI GENERALI SULLE ULTIME GARE

Le gare disputate negli ultimi due fine settimana dai nostri atleti di tutte le categorie (dagli esordienti ai senior) erano da me molto attese per avere risposta ad una serie di considerazioni generali e valutazioni tecniche sul lavoro svolto e sulle prospettive future della nostra società:
-entusiasmo e condizione fisica dei più giovani (esordienti,ragazze/i,cadette) dopo la lunga pausa estiva
-conferma del valore tecnico e delle prestazioni delle nostri migliori allieve in vista dei Campionati Italiani in programma questo week end a Grosseto
-conferma dei risultati ad alto livello nazionale dei "top" atleti/e di coach IGOR
in forza ad altre società
-verifica delle qualità di HASSAN in una gara su strada di buon livello
-conferma della determinazione di "Sassy" a voler essere un'atleta con l'obbiettivo di continuare a migliorarsi

Devo dire che le risposte sono state tutte estremamente positive:
-i più piccoli (ed in particolare le due nuove ,Francesca e Ilaria,in gara dopo solo 10 giorni di pratica atletica) sotto l'attenta cura di STEFANIA hanno gareggiato a Erba su strada con grande impegno ed entusiasmo
-buona prova,sabato, sui 300mt di Martina Longoni ai Campionati regionali cadette con un risultato molto vicino al suo primato stagionale
-le allieve "Micky" e "Ale" la settimana scorsa avevano confermato l'ottima condizione e ottenuto grandi risultati(rispettivamente vice-campione e campione regionale)
-"zia"GAIA (due volte sul podio) ,il"Balla","Tabby","Cami","Dani" si sono comportati benissimo,come raccontato dal"nonno"
-HASSAN ha fatto una buona gara (nonostante la distanza di 10Km finora mai affrontata,le più lunghe da lui corse erano di 6km.)confermando di essere sulla buona...strada per ottenere grandi risultati
-"Sassy" ha dato la miglior risposta che potessi aspettarmi(cancellando qualche mio colpevole dubbio) e ha fatto una buonissima gara,su una distanza per lei inconsueta ( oltre 3km),nonostante il lungo stop di 45 giorni dovuto alle vacanze ed al faticoso e stressante impegno di "miss"
Ah..un bentornata alla fatica degli allenamenti a Elisa"Eli"Botta
In conclusione tutto ok, and now: good luck Micky and Ale.
Il seguito alla prossima...puntata ,ciao sergio

WEEK END RICCO DI GARE

Erba 27 Settembre 2009

Come anticipato da Sergio è stato un week end ricco di gare e la stagione 2009 sembra non finire mai. La precedenza nella citazione va in assoluto ai protagonisti del nostro Campo Sportivo che erano di scena con le loro rispettive società, per le quali sono tesserati, nelle finali nazionali dei Campionati di Società 2009.

Le sedi delle competizioni erano Caorle e Formia. Per l'Atletica Brescia 1950, squadra femminile, un debutto in Finale Oro bagnato con un 7° e buonissimo piazzamento che vale la permanenza nella massima serie anche per il prossimo 2010. Non è stato facile seguire le gesta delle ragazze impegnate a Caorle, un regolamento cervellotico non ti consente di capire la posizione di classifica della tua squadra sino al termine delle due giornate di gare, poco male, va da sè che Gaia, Tabby, Camilla e Daniela hanno dato il loro prezioso e notevole contributo al positivo risultato finale, dando ancora una volta prova di dedizione e adattabilità alle diverse situzioni maturate nel corso del fine settimana.

Anche il grande BALLA era di scena con la "sua .. !!! " Atletica Lecco, la sede delle gare era la storica FORMIA sede del più importante centro federale Nazionale FIDAL. Ebbene il nostro Albatros ha corso sabato un ottimo 400 il sabato, la domenica ha contribuito al successo della sua squadra nella staffetta 4 x 400. Risultato finale per Lecco, 1° e promozione nella serie Argento per l'anno 2010. Ora tra 2 settimane nuovo ed ultimo sforzo a Caravaggio per il mitico Lucone nelle finali di CDS Giovanili. Complimenti a tutti per risultati e mantenimento dello stato di forma sino alla fine di Settembre, non è da poco.

Sul fronte lombardo, più precisamente ad Erba, era in programma una gara su strada giunta ormai alla 42° edizione, trofeo Molteni. Le distanze previste per le varie categorie spaziavano dai 750 metri per i più piccini ai 10 Km per la categoria Senior. I risultati li ha già citati con puntualità e solerzia il nostro Sergione, io mi limito a pubblicare l'album fotografico che ho composto con gli scatti che reputo migliori. Per gli amanti delle gare su strada a breve sono previste altre manifestazioni con distanze più brevi che probabilmente mi vedranno alla linea di partenza facendomi abbandonare l'amata camera Nikon, troverò sicuramente un sostituto per poter documentare le fatiche dei nostri tesserati.

A presto, saluti dal nonno.....

RISULTATI GARE

26/09 BUSTO A.(VA) CAMPIONATI REGIONALI CADETTE
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mt.300 LONGONI MARTINA 49"16 (26a)

27/09 ERBA (CO) CORSA SU STRADA
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Cat. esordienti(98-99)CAVALCANTE TERESA 8a-BALLABIO ROBERTO 17°
Cat. ragazze/i(97-96)MUGNOSSO RICCARDO 12°-STORTINI CINZIA 16a-COLZANI FRANCESCA 20a-PONTIGGIA MARA 21a-COLZANI ILARIA 23a
Cat.cadette(95)CAVALCANTE MIRIANA 14a
Cat.juniores (91)GALIMBERTI SARA 1a (7a assoluta)
Cat.assoluta ELALOJANI ABDELATIF (HASSAN) 5°

26-27/09 CAORLE(VE) -FINALE NAZIONALE CAMPIONATO DI SOCIETA ORO (prime12)
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BIELLA GAIA-100HS 14"46 6a-400HS 1'02"28 7a 4X100 47"86 5a
ZANABONI SARA 100HS 14"61 7a 4X100 47"86 5a
TERRANEO CAMILLA 400HS 1'07"21 15a 4X400 4'07"75 12a
Classifica di società (Atl.Brescia) 7a

26-27/09 FORMIA (LT)-FINALE NAZIONALE CAMPIONATO DI SOCIETA' A1(24-36)
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BALLABIO LUCA-400 49"27 7° 4X400 3'18"34 1°
Classifica di società (Atl.Lecco) 1a

Nei prossimi giorni dettagli,commenti e foto.
buona notte,sergio

CAMPIONATI REGIONALI ALLIEVE/I: TITOLO PER "ALE" NEGLI 800,ARGENTO PER "MICKY" NEI 400 HS

Deve essere stata una bella sensazione per CRIPPA ALESSANDRA (1993 primo anno di categoria allieve) tagliare il traguardo per prima (con un netto vantaggio
sulle concorrenti) dopo 800 mt. sempre in testa e salire sul gradino più alto del podio per vestire la maglia di CAMPIONESSA REGIONALE.Il risultato tecnico in queste occasioni passa in secondo piano anche se il tempo finale di 2'22"64
non è distante dal suo primato personale.La stessa sensazione che deve aver vissuto PELLANDA MICHELA (1992 secondo anno di categoria allieve) sia pure con un pizzico di rabbia perchè l'aver ottenuto il Primato Personale nonchè RECORD SOCIALE 1'04"64 ( già peraltro da lei stessa stabilito quest'anno con 1'05"36) le
ha dato "solo" il secondo posto e la medaglia d'argento.Non ero presente alle gare ,in quanto impegnato a Milano, ma immagino la loro gioia e la soddisfazione di coach IGOR per il titolo di "Ale" e la magnifica prestazione di "Micky" ,in vista dei prossimi Campionati Italiani a Grosseto il 3 e 4 Ottobre.
Da notare che per IGOR è il sesto titolo regionale conquistato da atlete/i da lui
allenati.I precedenti: 1990 BAGGIANI SABRINA 2 km marcia ragazze 1997 BIELLA GAIA mt.400 Allieve 2007 BALLABIO LUCA mt.400 Juniorese e GALIMBERTI SARA mt.1500 allieve 2008 GALIMBERTI SARA mt.1500 allieve.A lui i complimenti di tutta l'ATLETICA VIS NOVA.
I Risultati dei nostri altri atleti in gara ai regionali:
mt.100 SOFFRITTI GABRIELE 12"12 (22°)
mt.200 BOLIS LUCA 24"00 (10°) SOFFRITTI GABRIELE 24"57(20°)
ciao a tutti ,sergio

CAMPIONATI PROVINCIALI ASSOLUTI

Fine settimana all'Arena di Milano per la disputa dei campionati provinciali assoluti ( cat.Juniores,promesse,seniores nati 1991 e precedenti).
Fra i risultati dei nostri atleti spicca il 52"25 di POZZOLI RICCARDO nei 400 mt.
a soli 7 centesimi dal suo PB (52"18 nel 2007).Notevole anche la doppietta nei 100 ostacoli di BIELLA GAIA vincitrice in 14"23 (PB uguagliato) e ZANABONI SARA seconda in 14"65 ,al rientro dopo vari infortuni. Gli altri risultati:
mt.400 RADAELLI G.LUCA 53"32-PIROVANO PAOLO 53"74-REDAELLI LUCA 55"21
mt.100 BARTESAGHI DAVIDE 12"47
mt.200 POZZOLI RICCARDO 24"19
mt.800 REDAELLI LUCA 2'08"58

"HASSA" SI CONFERMA

Ancora un'ottima prova per in nostro "Hassa".
Giovedì sera in coppia con Rached Amor, è riuscito a conseguire il 4°posto assoluto e il 2° per quanto riguarda le squadre civili, in quel di Binasco.
La gara sui 6 km di staffetta con 6 cambi ciascuno di 500 metri si svolgeva su un percorso cittadino in centro al Comune di Binasco.
Il ricco montepremi ha ingolosito svariati atleti e credo che quest'anno si sia registrato il record di partecipazione, ben 33 coppie che hanno costretto i giudici Fidal a far disputare la gara su due serie.
Alle 21.30 precise è partita la serie più competitiva con la presenza di 2 Squadre di Polizia ( Fiamme Oro ) che non hanno avuto difficoltà a mettersi subito in evidenza ed a piazzarsi nelle prime posizioni del plotoncino di testa, subito però si è notato una grande passo dei due atleti marocchini che gareggiavano per l'Atletica Gavardo, ad ogni cambio la situzione si è delineata sempre più a loro favore, in nostro Hassa dopo un partenza nelle prime posizioni ha lottato sul secondo cambio per piazzarsi in 4°/5° posizione spendendo un sacco di energie che potevano tornare utili nelle due ultime frazioni. Nonostante potesse distribuire meglio le 6 frazioni ( stiamo cercando il pelo nel'uovo ) coperte ad una media notevolissima, 1'17" circa, grazie anche ad un'accorta distribuzione del suo compagno di staffetta Rached Amor, la 4° posizione finale non è scappata e alla fine anche la soddisfazione del 2° posto tra le squadre civili dietro agli imprendibili marocchini di Gavardo. La classifica finale era ancora più interessante, 21" dai primi di distacco ma 10" e 6/7" circa dalle due squadre Fiamme Oro, insomma non ci si può lamentare di certo.
Compimenti da tutti i compagni di allenamento e in bocca al lupo per i prossimi impegni.
Grande Hassa, ciao dal nonno....
Alla prossima....
Nella foto, Hassa per prima volta in gara con il completo ufficiale PRO SESTO ATLETICA....

HASSA PREVALE ALL'IDROSCALO ....

Sabato 12 Settembre ha segnato il primo successo per il nostro Hassa ( Elaloiani Abdellatif ) il marocchino che si allena a Giussano dal Marzo 2008 ma che ha ottenuto la possibilità di competere per la Fidal dai primi giorni di Agosto 2009 grazie al tesseramento della società Pro Sesto Atletica di Cernusco S/N.

Alla sua seconda gara ufficiale dopo l'esordio di sabato scorso a Fenegrò, ha regolato la folta pattuglia di partecipanti al 3° Giro da Paura in programma all'idroscalo di Milano, gara su strada e sterrato di 6 Km.

Notevole, come vi accennavo, la partecipazione all'evento, valido come 4° prova del circuito CorriMilano, più di 550 iscritti, tra i quali colui che vi scrive.

Dopo il colpo di pistola arrivato con estrema puntualità, un gruppetto di 5/6 atleti si poneva al comando della gara seguendo il ritmo imposto da Hassan ( il soprannome che abbiamo dato al nostro Marocco, "Hassa" per gli amici ), il primo Km veniva percorso in 2'.56", già al 2° km dove Hassa passava in circa 6' vedeva una flessione del gruppo inseguitore che si sgranava metro dopo metro nel tentativo di reggere il passo del capofila.

A metà gara Hassa si accorgeva che nessun atleta era in grado di reggere il passo e gestiva i restanti 3Km con passaggi tranquilli che gli garantivano vittoria e una buona manciata di secondi di gap tra lui e il secondo classificato, Mirko Canaglia.

Al termine il cronometro segnava 18'.31" per coprire i 6000 metri esatti, con Canaglia secondo a 20" di distacco.

I complimenti ad Hassan che è reduce dalla terza settimana di Ramadan che mal si concilia con allenamenti e gare di questa distanza. Ora lo aspetta una prova decisamente più impegnativa Giovedì prossimo a Binasco dove in coppia con Amor Rached, altro straniero della Pro Sesto, sarà protagonista di una staffetta sui 6 Km in centro paese.

Per quanto mi riguarda sono riuscito a tirare fuori dal cilindro un miglioramento di 6" rispetto alla prestazione dello scorso anno , ma la fatica è stata davvero tanta, al passaggio ai 5Km non ci speravo, poi un ultimo km corso in 3'30" con volatona finale mi ha permesso di concludere in 21'57" che mi è valso la 80° posizione ( media 3'39".5) . Il giudizio finale è discreto poichè non posso certo disprezzare il tempo se penso che ho ripreso a correre il 9 Agosto dopo lo stiramento rimediato a Montecarlo, ma troppa gente mi è arrivata davanti e a mio giudizio un poco di questi dovevo metterli dietro.... pazienza sarà da stimolo per il futuro.

Saluti dal nonno

a presto....

"ALE" METTE ....LA QUARTA

CRIPPA ALESSANDRA (1993, primo anno nella categoria Allieve) apre alla grande la campagna d'autunno dell'ATLETICA VIS NOVA ottenendo la quarta vittoria stagionale consecutiva di categoria (dopo due secondi posti) su sei gare di 800 mt. all'aperto.Ieri sera si è imposta a Brescia con il tempo di 2'21"56 (terza prestazione stagionale) ottenendo anche un lusinghiero 7° posto assoluto con una bella gara dal ritmo regolare e progressione costante.Peccato che un calo,più mentale che fisico,negli ultimi 30 metri le abbia impedito di migliorare il primato personale (2'21"32).
In gara nei 400 mt. MICHELA PELLANDA ,seconda di categoria con il tempo di 1'01"04,risultato determinato da una partenza..alla moviola (30" ai 200!!) ed un ottimo 200 mt. finale.
Trasferta redditizia per le ragazze che con i premi vinti oggi si daranno
...allo shopping.

Cronologia 2009- gare 800 mt. all'aperto di CRIPPA ALESSANDRA ( cat.Allieve)
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23/5 GAVARDO (Bs) 2'21"32 PB - 2a
6/6 BOVISIO (Mi) 2'24"48 - 2a
18/6 GIUSSANO (Mb) 2'21"50 - 1a
27/6 BERGAMO 2'22"12 - 1a
9/7 REZZATO (Bs) 2'21"36 - 1a
9/9 BRESCIA 2'21"56 - 1a

Prossimo impegno ,domenica 20 a Chiari (Bs),Campionati Regionali.

Bye-Bye Sergio

A GRANDE RICHIESTA....

Cavalese 2009

Eccomi di ritorno dalla Romania ( 3000 km in 4 giorni ) per una battuta di caccia, pronto per pubblicare le foto di Cavalese 2009 a grande richiesta....
Le news delle due settimane appena trascorse post raduno recitano che il campo di via Elli va via via affollandosi di gente di giorno in giorno.
Gli obiettivi sono molteplici, chi prepara giustamente le finali dei CDS, chi come Ale Crippa e Michela Pellanda rifinisce la preparazione per l'appuntamento più importante della stagione ( Italiani Allievi in quel di Grosseto il primo week-end di Ottobre ) chi cerca di migliorare la condizione in vista di qualche gara di fine stagione.
In attesa dei risultati delle prossime imminenti gare, ieri sera io e Hassa siamo andati a Fenegrò per una 6 Km su strada ( erano poco più di 5 km, .... meglio è stata dura lo stesso ) che ha segnato il debutto ufficiale nel mondo Fidal del nostro Marocchino adottato ormai da tutti noi.
Risultato : Hassa 3° con una splendida gara di esordio nonostante il Ramadan, e il sottoscritto 25° che non è da disprezzare visto i 4 giorni di stop in Romania e i due lunghi viaggi sulle spalle.
Sabato prossimo per quanto ci riguarda replica a Milano per altri 6 Km su misto strada e terreno nel giro dell'idroscalo.
Come segnalato nel post precedente da Sergione, manca all'appello la nostra Sassy che è rinchiusa ormai da 2 settimane in quel di Salsomaggiore per il Concorso Miss Italia 2009 e ne avrà sino al giorno 15. Nell'augurarle buona fortuna anche in questa nuova e diversa esperienza la attendiamo con ansia per poter riprendere con lei la preparazione invernale.
Saluti e buon divertimento con le foto.
Nonno is back.

BYE... !!!!!!

AL VIA LA .....CAMPAGNA D'AUTUNNO

Dopo un breve periodo di vacanza e lo stage in montagna a Cavalese,a cui purtroppo non ho potuto essere presente (ero a Berlino a vedere i Mondiali),
il campo sportivo si sta di nuovo affollando dei nostri atleti delle categorie assolute (allievi,junior,promesse,senior,master).Per molti di loro ci sono ancora molti appuntamenti importanti in questa seconda parte di stagione.
Sono in programma infatti il 26 e 27 settembre le Finali Nazionali dei Campionati di Società alle quali prenderanno parteil"BALLA"conl'Atl.Lecco,la"ziaGAIA"TABBY" e "CAMI" con l'Atl.Brescia.
Per le nostre allieve "ALE" e "MICKY" invece l'appuntamento clou è per il 3 e 4 ottobre a Grosseto per i Campionati Italiani Allieve.
Prima però c'è l'appuntamento con i Campionati Regionali a Chiari il 19 e 20 settembre dove SARA CONTI ha la possibilità di fare il "minimo" e guadagnarsi il viaggio a Grosseto con le compagne.In gara ci sarà anche BOLIS LUCA.
Per lui il minimo è decisamente più difficile da ottenere nonostante i buonissimi risultati ottenuti nella prima parte della stagione.
Tutti sapranno sicuramente dare tante soddisfazioni al loro allenatore "coach IGOR" e ripagarlo così del suo instancabile impegno.

N.B nel link"statistiche riepiloghiamo i PB migliorati ed i Record sociali stabiliti dai nostri atleti cat.assoluta al 31/08/09

Tra questa e la prossima settimana dovrebbero ricominciare le categorie giovanili
esordienti,ragazzi,cadetti.Per loro ci saranno ancora delle gare in pista e su strada prima dell'avvio della stagione di campestre.
Il 16 settembre,con l'avvio del nuovo anno scolastico,riprenderà "GIOCATLETICA" per i piccoli delle elementari.
All'appello manca solo la "SASSY" che come sapete è impegnata in una gara diversa ,la Finale Nazionale di Miss Italia,più difficile forse di un 1500.
L'aspettiamo fiduciosi ancora in tenuta da atleta al campo.